Alimentação Saudável

Como resultado do exponencial aumento da obesidade na infância, é possível que, pela PRIMEIRA VEZ NA HISTÓRIA, essa geração de hoje possa viver menos do que seus pais. Isso foi algo muito triste de dizer, mas se você é Pai , Mãe , Vovô, Vovó, Tios , Educadores está na Hora de parar de Tampar o Sol com a Peneira ou Fingir que o Problema não o atinge e fazer alguma coisa para mudarmos isso.

QUAIS AS COMPLICAÇÕES IMEDIATAS E DE LONGO PRAZO?

Sabemos que o  excesso de peso na infância e a obesidade têm resultados imediatos e a longo prazo na saúde das crianças. Cada vez mais, crianças obesas estão sendo diagnosticadas com uma série de condições de saúde antes vistas quase exclusivamente entre adultos, explica o Dr. Sandro Augusto. O excesso de peso  na infância podem resultar em sérios problemas médicos na infância, tais como:

• Diabetes tipo 2
• Pressão Alta e colesterol elevado no sangue
• Doença Hepática ( Esteatose Hepática)
• Problemas ósseos e articulares
• Problemas respiratórios como asma
• Distúrbios do Sono, como dificuldade em respirar durante o sono (apnéia do sono)
• Entrar na Puberdade mais cedo, tendo impacto na sexualidade e estatura final
• Distúrbios alimentares como anorexia ou bulimia
• Infecções de pele devido à umidade do suor ser aprisionado nas dobras da pele
• Fadiga e tendência a evitar a prática de exercícios o que pioraria a obesidade

HÁ TAMBÉM ALTERAÇÕES PSICOLÓGICAS NESTAS CRIANÇAS, EXPLICA O DR SANDRO AUGUSTO

 

O Excesso de Peso ou obesidade na infância também podem resultar em sérias dificuldades psicológicas. Crianças com sobrepeso ou obesas:

• São mais propensos a ser provocadas e intimidadas
• São  também mais propensos a intimidar os outros
• Podem ter baixa auto-estima e se sentir socialmente isolada
• Podem estar em maior risco de depressão
• Podem ter habilidades para se relacionar diminuida
• Podem ter alto estresse e ansiedade
• Pode ter problemas de comportamento e / ou aprendizagem como resultado de dificuldades psicológicas relacionadas à obesidade infantil

Infelizmente, a maioria das crianças e jovens obesos não supera seu problema de peso. Na verdade, a maioria das pessoas continua a ganhar peso à medida que envelhecem. Crianças Obesas se tornaram Adultos Obesos e muitas vezes terão mais dificuldades para emagrecer do que se o fizerem na infância.

Um adulto que é obeso aos 40 anos pode esperar morrer 3-7 anos mais cedo do que alguém que estava com peso normal na mesma idade. A perda de anos é a mesma que se essa pessoa fosse fumante. É essencial que as famílias façam tudo o que puderem para prevenir a obesidade em crianças e para que ela seja tratada caso ocorra.

Saiba mais sobre o Dr Sandro Augusto: https://drsandroaugusto.com/dr-sandro-augusto-endocrinologia/

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REFERÊNCIAS:

1. Dietz WH. Overweight in childhood and adolescence. New England Journal of Medicine 2004;350:855-857.
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5. Freedman DS, Khan LK, Dietz WH, Srinivasan SA, Berenson GS. Relationship of childhood obesity to coronary heart disease risk factors in adulthood: the Bogalusa Heart Study. Pediatrics 2001;108:712–718.
6. Kushi LH, Byers T, Doyle C, Bandera EV, McCullough M, Gansler T, et al. American Cancer Society guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity. CA: A Cancer Journal for Clinicians 2006;56:254–281.
7. Bickham DS, Rich M. Is television viewing associated with social isolation? Roles of exposure time, viewing context, and violent content. Arch Pediatr Adolesc Med. 2006 Apr;160(4):387-92.